In traditia Ayurveda, starea de sanatate (Svasthya) este prezentata ca fiind suma functionarii in mod optim, la nivel global, a tuturor organelor si tesuturilor fiintei. Fiecare organ are o functie proprie, ce este pusa in relatie interdependenta cu celelalte, de aici rezultand ideea ca ayurveda este un sistem de intelepciune si medical, in acelasi timp, care se preocupa de toate aspectele unei vieti sanatoase, indelungate si fericite (cei trei piloni esentiali ai unei existente in acord cu legile divine).
Multe afectiuni au drept cauze anumite perturbari morfo-functionale complexe, ce trebuie abordate in mod global. Una dintre problemele de sanatate observate in special in ultimele decenii este infertilitatea, datorata unor factori foarte complecsi ca: stresul, excesul de greutate, suprasolicitarea fizica si psihica, inadecvarea in mediul professional si familial, anumite deficiente anatomice naturale sau dobandite, accidente, lipsa unei alimentatii potrivite, etc).
Fiecare dintre acesti factori cauzatori trebuie abordati separat si apoi in complementaritate, rezultand o multitudine de posibile solutii la aceste probleme atat de diverse.
Carentele alimentare sunt o principala cauza, lipsa unor elemente naturale ca minerale, vitamine si fitonutrienti “ vaduvind” organismul de resurse care pot fi utilizate spre propriul beneficiu.
De asemenea, identificarea factorilor de stres este la fel de importanta in tratarea afectiunilor din sfera ginecologica, cu impact atat de important asupra femeii si familiei in ansamblu. Datorita naturii predominant Yin a femeii, ea este mai sensibila la stres, mentalul ei “colorand” in mod particular anumite situatii de viata, in beneficiul sau defavoarea ei (depinde aici foarte mult de orientarea vibrationala a acesteia, in ansamblu).
Stresul provocat sau de multe ori autoindus constituie mai ales in ultimii ani, principala sursa a infertilitatii, cu impact psiho-emotional profund.
In acest caz, trebuie abordate anumite terapii ayurvedice cu rolul de echilibrare fizico-psihica, precum cromoterapia, masajul ayurvedic cu uleiuri indicate in aceste afectiuni, efectuarea exercitiilor yoga, ce echilibreaza global fiinta ( ma refer aici in special la practicile gen hatha yoga traditionala), meditatia, plimbarea in natura, o atmosfera de confort si intelegere in mediul familial si professional, etc.
Se observa, mai ales in ultimii ani, ca abordarea complementara a tuturor acestori factori da rezultate mult mai bune decat simpla administrare de produse faramceutice, abordarea alopata fiind indicata sa fie combinata cu cea a medicinei naturale, integrative.
Sugestiile mentale pozitive pot fi de asemenea foarte benefice in aceste situatii, stiindu-se ca mentalul este foarte receptiv la anumite formule cu rol binefacator ca: “ Sunt optimista”, “ Ma simt din ce in ce mai bine”, “ Multumesc pentru aceasta noua zi”, rostite in special dimineata, dar si de mai multe ori pe parcursul zilei, cand se simte nevoia lor.etc.
Suportul familial, in special al partenerului, este foarte important, stiindu-se ca familia reprezinta mediul in care emotiile se cer manifestate si exprimate in mod direct si cu afectivitate. O atmosfera de intelegere constructiva, de receptivitate la nevoile partenerului poate ajuta deseori cu mult mai mult decat simpla administrare a unor remedii, de orice fel ar fie ele.
De aceea, problemele de fertilitate se cer abordate in mod global, cu implicarea ambilor parteneri de cuplu, de multe ori o problema de sanatate temporara sau contextuala influentand ( in mod pozitiv sau negativ), stabilitatea cuplului respectiv.
In traditia ayurvedica, administrarea unor plante sub forma de pulberi, comprimate sau capsule poaste fi extrem de benefica. Recomandand aici in special plante cu rol adaptogen si reglator hormonal, acestea “ netezind” la nivel psiho-mental capacitatea acelei fiinte de a depasi problemele cu care se confrunta.
Printre cele mai recomandate sunt Shatawari, Ashwagandha, Tulsi, Neem,Guduchi,anumite elixiruri ayurvedice compacte cu rol in acest caz, etc.
Masajul ayurvedic cu uleiuri calde, efectuat periodic ( recomand aici o durata de 90 de minute), macar o data pe saptamana, poate ajuta la rezolvarea acestei probleme sau ameliorarea ei, de asemenea.
Uleiurile esentiale cu arome dulci ca portocale, trandafir, fenicul, scortisoara creeaza ambientul necesar unei relaxari profunde si de durata. De asemenea baile calde, inhalatiile profunde, tehnicile de relaxare de tip yoga, tai chi, etc, pot fi de un real folos.

In final, trebuie sa retinem ca starea de sanatate este rezultatul a trei factori extrem de importanti: cunoasterea, vointa si actiunea, care actioneaza sinergic pentru bunastarea si evolutia noastra spirituala, in egala masura.
Va invit sa aflati mai multe detalii despre aceste aspecte atat de importante in cadrul unei consultatii ayurvedice personalizate.

Vasile Scarpet
Lector, consultant si terapeut ayurveda
Tel. 0725 081061