Așa cum am precizat, Ayurveda are ca scop stabilirea și menținerea unei stări de sănătate globală ( Svasthyam)  sau redobândirea ei , atunci când  se revine la aceasta după un anumit parcurs terapeutic urmat în mod riguros.

Simpla absență a unei afecțiuni aflate în diferite stadii de manifestare  nu este echivalentă cu o reală stare de sănătate optimă, conform tratatelor străvechi.

Justa respectare a unui mod de viață în conformitate cu propria noastră natură,  educarea unui mod de nutriție adecvat tipologiilor noastre, după  anotimp,  vârstă ,  climă  ocupație,  etc ne pot  conferi premise sănătoase ale acestui scop benefic.  Această abordare conține conceptul des întâlnit azi, de „”wellness”  deși are valențe mult mai cuprinzătoare. Starea de bine depinde,  așa cum am precizat,  de multipli factori care trebuie îndepliniți intr-un mod corelativ.

De exemplu, masajul ayurvedic, foarte benefic pentru detoxifiere și relaxare, are un mult mai mare efect în contextul în care acel pacient respectă anumite indicații referitoare la stilul său de viață,  nutriția  corespondenta,mediul în care trăiește, etc.  Aceasta ușurează mult demersul terapeutic, declansandu-se semne certe de ameliorare si chiar vindecare  în acel caz.

Tocmai de aceea, înainte de orice demers terapeutic   este necesară efectuarea unei consultații ayurvedice personalizate, care să evidențieze „ punctul de plecare” al terapiei.

Educarea și auto-educarea unui mod de viață sănătos, atentia la anumite aspecte ale acestui domeniu deosebit de complex ca sănătatea umană reprezintă adevărați  „ piloni” ai stării de sănătate și armonie globală a ființei noastre.

Participarea activă la cursuri și seminarii, ateliere practice de Ayurveda reprezintă modalitati foarte importante pe această cale.

Mai multe detalii puteți afla în cadrul unei consultații ayurvedice personalizate și a seminariilor de Ayurveda pe care le susțin ( fizic sau online).

Relații suplimentare și programări la nr.0725 081061

Satyam Svasthyam Sundaram!  ❤️

Adevăr Sănătate Frumusețe!