În perioada actuală, tot mai multe studii și cercetări relevă faptul că, pentru a ameliora și vindeca numeroase afecțiuni este necesară colaborarea dintre ele. Ideea este că medicina naturala ( în cadrul căreia Ayurveda ocupă un loc central) abordează o anumită gamă de remedii și proceduri care sunt extrem de eficiente în tratarea problemelor de sănătate. La aceasta contribuie cei 4 marj factori: Terapeutul, remediul, însoțitorul și pacientul. Fiecare dintre aceștia trebuie să conlucreze în mod optim, pentru ca demersul terapeutic să aibă maxim de eficiență. Ayurveda pune mare accent pe partea de prevenție, adică pe educarea unui stil de viață în conformitate cu specificul persoanei ( trifosha), mediului în care trăiește, profesiei, etc. Aceste obiceiuri sănătoase ( reunite în sistemul Ayurveda sub denumirea de Dinacharya și Ritucharya adecvarea la anotimp- constituie cheie reușitei. Nutriția adecvată, exercițiile fizice, hidratarea corectă, educarea unui mod de gândire optimistă, etc., sunt vectotii stării de sănătate și armonie globală a ființei noastre, denumită Svasthya în tradiția ayurvedică. Partea de tratament efectiv este la fel de importantă, fiind recomandată în a doua fază a manifestării afecțiunilor. Ca demersuri corectoare, enumerăm plantele, terapiile cu jeepuri calde ( masajul ayurvedic Abhyanga are un rol decisiv), exercițiile posturile ( asana-ele), băuturile detoxifiante, terapiile de purificare Panchakarma , etc. Diferența dintre remediile naturale și medicamentele de sinteză constă în aceea că, primele sunt acordate vibrational cu pacientul, iar celelalte tratează doar efectul afecțiunii sau afecțiunilor resoective, fără să conlucreze ch pacientul la vi decarta efectivă, generând anumite dependențe nocive. Educarea unui stil de viață armonios, cultivarea unei stări de optimism, trăirea intr-un mediu natural constituie cheile stării de bine. Medicamentele pot atenua anumite efecte negative atunci când afecțiunea este intr-un stadiu avansat, dar opinia proprie este că această fază trebuie evitată. 80% dintre afecțiuni sunt datorate inadecvarii modului de viață cu datele proprii, iar celelalte pot avea inclusiv cauze de ordin karmic. Principala noastră preocupare ar trebui să fie autocunoaștere și apoi armonizarea ființei, prin toate mijloacele de care dispunem. Sunt reuniții 3 factori care , utilizați combinat, duc la acest eziderat: Cunoașterea ( Vidya) Voința ( Iccha) Acțiunea ( Kriya) Această Cale a Cunoașterii necesită răbdare, o reală deschidere spre evoluție, studiu atent, etc. Rolul unui mentor este esențial în acest caz, care ne poate asista în acest demers. Pentru cei interesati, vă stau la dispoziție, în cadrul consultatiilor ayurvedice personalizate și a ghidarii ulterioare. Vasile Scarpet Lector, consultant si terapeut Ayurveda Tel. 0725 081061 ❤️